女人一个人在家时不穿衣服，整天祼体，睡觉时也祼睡，听说有利于身体健康是真的吗？

你好，现代社会裸睡的人很多。关于裸睡的说法也有很多。个人觉得现代社会节奏比较快，很多人都是身心疲惫，在家休息时多通过裸体裸睡的方式来放松也是无可厚非的，裸体或者裸睡，感觉无拘无束，对身心的放松是有一定帮助的，所以从某种程度来说，裸体或者裸睡，有利于身体健康是可信的。