问患者提问

练长跑现在练的大腿很粗。

求减大腿秘诀怎么样才能把大腿上的肌肉减下来？

提问时间：2021-11-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，运动是最好的减肥方法，指导意见：，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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