你好：最近家里出了些事情，也不知卫生么我总是心烦气

心理分析：你好，根据你的描述，可能即将进入更年期，生活中的各种琐事加上自己可能力不从心，所以就容易心烦意乱。心理指导：建议不要总把注意力放在家庭这块，要允许有自己的生活，比如重拾自己曾经的爱好，有自己的交友圈，让注意力从家庭转移一部分给外部，可能就不那么容易动怒了，祝好。