赛乐特吃了半片，每天感觉头晕，没精神，有什么办法改善

赛乐特在临床上面广泛用于失眠、抑郁症、强迫症等神经系统疾病的控制，起效较快，但副作用也相对明显。你的症状怀疑是它的副作用引起的。

患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。建议减量服用。如果实在忍受不了，可以换另一种药物。