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吃饭清淡好不好?会不会得甲状腺类疾病?

平时吃饭味道淡好不好?会不会得甲状腺类疾病?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃饭吃得清淡,肠胃的压力也没那么大,是比较健康的饮食方式,可以坚持下去建议营养要均衡。荤素可以搭配吃,可以选择清淡,多吃蔬菜、水果哦,多喝水。

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