特别是平时缺乏锻炼的人,肚子上的肌肉很松,没有多大劲儿,跑起来内脏摇来摆去晃得厉害,肚子就更容易疼.。经常参加体育锻炼的人,腹部肌肉有力,很少会肚子疼.吃饱饭后,胃肠装得满满的,这个时候要是跑步,胃肠摆动更大,受到的刺激更厉害,不仅肚子疼,而且还会呕吐.
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