你描述的时间如果出现打喷嚏、流鼻涕考虑是过敏性鼻炎的表现。指导意见你的情况是可以考虑口服如地氯雷他啶、维生素C等进行治疗的,局部可以选择如萘甲唑啉滴鼻,同时注意增加锻炼提高体质,并建议可以养成冷水洗脸洗鼻及冷水浴的习惯。
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