(一)多饮白开水多饮水使尿液得到稀释、钙离子和草酸根的浓度就会降低、形成不了草酸钙结石.研究表明、增加50%的尿量、可使肾结石发病率下降86%.(二)合理补钙、尤其饮食上补钙肾结石患者往往谈钙色变、错误地认为肾结石的元凶是钙、其实不然、肾结石患者也需要补钙。
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