首页 > 权威问答 > 孕妇多吃香瓜梨瓜好吗?每天排便只有一点点干干的,胃
问患者提问

孕妇多吃香瓜梨瓜好吗?每天排便只有一点点干干的,胃

孕妇多吃香瓜梨瓜好吗?每天排便只有一点点干干的,胃胀的难受,该怎么办?
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 您好,您说的瓜都可以适量的吃,排便的问题跟肠胃是息息相关的,期间可以调整饮食结构帮助改善。意见建议:一方面少量多餐,每餐大约6-7分饱,正餐荤素搭配,食物多样化选择,这样利于消化吸收,降低肠胃负担。

    再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物,孕妇更应该多选择新鲜的水果与蔬菜补充维生素及纤维素预防便秘,每日额外补充水分是1300毫升,饮料不能代替。

    避免久坐,适量活动。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号