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问患者提问

卷心菜能减肥吗

我现在非常的肥胖，什么衣服都不能穿了，为此我感到特别的烦恼，然后我的一个好朋友告诉我说可以吃卷心菜，我有点不相信，我想知道一下这个卷心菜能减肥吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

卷心菜可以减肥，简单的吃卷心菜，会造成营养不足，会出现瘦身，可以适当减肥，但如果其他食物吃得多，就不能减肥，如果你想减肥，你需要控制饮食，不要吃高脂肪食物，跑得多，锻炼身体。
在和平时期。用减肥茶促进脂肪代谢更好。

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