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我一米六三，是一名男生，体重六十七公斤，我是做健身

我一米六三，是一名男生，体重六十七公斤，我是做健身的，所以，身上都是肌肉，主要重量是不是都在肌肉上？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好。成年男性体重计算是身高（CM)减去100等于体重（KG),在算出的体重上下波动在10%范围内属正常体重，你体重应该是63KG，现在你有65公斤是在正常范围。
意见建议：你体重是都在肌肉上，体内脂肪少，是健康的，继续健身。

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