问患者提问

精神抑郁怎么办

我这几天总是没有力气，精神状态特别的不好，现在检查说我得了精神抑郁，请问产生精神抑郁到底该怎么办？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神抑郁的治疗方法，目前有心理治疗和药物治疗。如果抑郁症状没有满足抑郁症的诊断标准，可以认为是一个抑郁状态，对抑郁状态可以先进行心理咨询或者心理治疗，心理咨询和心理治疗要到正规医院的心理科来进行。

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