吃海参能不能长高要看每个人的体质，并且一般要吃野生的海参，千万不要买到假的海参和养殖海参，假海参对人身体不好，养殖海参性价比太低，不可以购买。
还可以通过在太阳光下适当运动来促进钙的吸收，从而长高。
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