问患者提问

脑子里很乱，老想事情，是什么原因呢

是不是焦虑啊，想哭，心烦，做事做不下去该怎么解决，老想没发生过的事情控制不住自己！

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，目前的思维活动，考虑存在一种焦虑的情绪，与精神压力、生活事件刺激有关系。建议你及时减压和放松，及时倾诉，把自己心里的郁闷和苦恼说出来，释放自己的负面情绪，祝你健康。

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