根据你所描述的情况很有可能是颞下颌关节紊乱综合症。一般是因为张嘴过度关节韧带受到损伤所导致的。这是一种慢性病症,一般以物理疗法为主,最简单的办法是坚持局部热敷。
建议暂时不要食用过硬的食物,以流质饮食为主,休整一段时间就会好的。
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