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红豆和绿豆粥的功效与作用

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，不会有危害的。红豆绿豆粥夏天吃能够清热消暑，健脾养胃。意见建议：如果还加些薏米、莲子、百合等食材，可以达到祛湿祛斑美白的功效哦，不过需要坚持才能看到效果。

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