我老是感冒，基本两个月一次，有

你好，这种情况考虑由于身体抵抗力下降导致的。抵抗力下降与平时缺乏锻炼，营养不良，少食，偏食，挑食有关。可以纠正，建议平时要加强锻炼，多做户外运动，加强营养，注意营养均衡。

多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食高蛋白食物。保持心态平稳，睡眠充足。注意保暖，及时加减衣物，避免受凉感冒。希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！