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微笑抑郁怎么治

我一个亲戚最近茶不思饭不想，去医院检查出来是微笑抑郁，想知道怎么治？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

制定工作计划要合理：该病病人每天制定工作计划时要适度。不能把预期的工作目标定得太高或太低，要充分地留有余地。这样的话，病人就能每天都可以顺利地完成任务，从而可减轻心理负担。

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