根据你的描述，你这目前主要是体质较弱引起的，一般感冒症状痊愈后，身体素质就是比较弱的，这是很正常的。你目前这症状，建议你服用点消炎药和含片，例如头孢类消炎药和四季润喉片，此外平时一定多饮热开水，应该有效果的。
此外，建议你适当锻炼身体，提高自己身体素质就可以了
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