我的月经经常推迟十多天，心情郁闷，精神紧张，反正和（,精神因素导致月经推迟：精神过度紧张，悲愤

您好：引起月经不调的原因可分为两大类，

一、功能性的,主要是内分泌功能失常引起的月经不调；

二、器质性的，主要是如盆腔炎，子宫内膜炎等妇科疾病引起月经不调。建议去医院检查B超及性激素六项确定病因，对症治疗，可以服用益母草调理，注意多喝水多休息，不吃辛辣生冷食物。祝你健康。