问患者提问

如何控制牙周炎不复发

被诊断为牙周炎，已经进行了龈上、龈下刮治，牙齿发麻现象好转，但没有完全消失，咬合时门牙还是有一点点麻。我每天都观察牙龈，现在牙龈没有红肿，看起来是有点粉红的，但不知道是不是上火的原因还是怎么的，今天，有颗大牙的以及那颗大牙周围的牙龈痛。我想问的是:1、如何观察牙周炎有没有复发，如何观察牙周有没有炎症？2、我那颗大牙痛和牙周炎有关还是其实只是上火？3、我前牙总是在说话（上牙碰到下牙）时会有点麻麻的，到底是因为我牙周炎还没好还是因为还没恢复好（我是4月底刮治的，上个月19号复诊时医生说炎症基本控制了）4、如何

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好！这位朋友，对于牙周炎的问题，首先应该养成良好的卫生习惯，每天建议应用质量好的牙刷和牙膏正确刷牙23次，不要频繁洗牙，否则容易损伤牙龈，并且有可能造成牙齿松动，建议应用牙线每天清除牙缝内的食物残渣，另外，不要进食对牙齿损伤比较的水果，比如桔子，山楂，酸的苹果等，如果食用后，要及时进行刷牙，每天可以进行叩齿，即上下牙轻叩1015分钟，可以起到很好的牙齿保健作用，不要进食过冷或过热的食物，此外，睡觉前不要吃零食，这样就可以很好的预防牙周疾病。

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