问患者提问

酒后忧郁感觉很丢人现在很郁闷

喝酒后话多而且众亲友面前睡着了他们咋叫都叫不醒等酒醒后感觉很丢人

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的问题应注意少喝酒，忌辛辣的食物，保证睡眠很重要，忌辛辣的食物保证睡眠，调养心情注意缓和紧张的心情，积极运动一下保证睡眠，调养生活的习惯保证休息，适当的心里疏导一下比较好的，注意休息一下

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