我现在53岁,我现在约1/5的眉毛白了,没有其他症状

你好，过度操劳，营养不良,如缺乏蛋白质,维生素以及某些微量元素（如铜）等,都会使眉毛变白。,建议放松心情，保持良好的情绪，给自己解压。

注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等;蔬菜类常食胡萝卜,菠菜,紫萝卜头,紫色包心菜,香菇,黑木耳等。