大便一粒一粒的，而且比较干燥，这种情况应该是属于便秘的表现，可以多吃蔬菜水果，比如香蕉火龙果，也可以多喝一点蜂蜜，这些都是可以有效的润肠通便。
如果还是不行的话，就需要药物的帮助，比如肠清茶或者舒秘胶囊，如果严重的话需要使用酚酞片。
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