痛风性关节炎可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。
痛风性关节炎患者可以适量食用，建议痛风性关节炎患者注意控制自身体重，饮食要清淡少脂肪。
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