根据你提供的情况，存在消化吸收功能降低的现象。建议可以适当增加芹菜，山药，洋葱等食物的摄入，能够具有促进胃肠道蠕动，调理脾胃的功效。
尤其是山药熬粥能够健脾养胃，适当配合健脾丸或归脾丸口服治疗，能够达到治疗疾病，改善症状的目的。
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