眼外伤可以吃海参。海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可以抗衰老，氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，海参素，对多种真菌有显著的抑制作用，具有显著的抗炎、成骨作用。
可见吃些海参是可以促进眼外伤恢复的。
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