内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。调理内分泌是重要的治本工作。要多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
愉快的心境更是治愈青春痘的良方，建议用绿豆面膜除痘法用绿豆粉在纯净水中搅拌均匀，涂抹在脸上，20分钟后洗去
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