精神全无，困很想睡，眼干涩怎病？

从你说的情况看，主要考虑体质阴虚亏损，多表现阳盛的症状如、眼睛干涩，易疲劳，活动后易出汗、易胸闷气促等情况，也可因为体质偏胖、活动较少、喜欢油腻重高脂肪食物等引起血脂偏高、血液循环变慢等而出现这种情况。

如果排除眼睛疾病，一般可通过饮食调节和运动来改善这种不适，饮食宜清淡易消化，三餐宜定时定量，不偏吃，注意营养要均衡，多喝水多吃水果蔬菜，保持每天正常排便，养成运动的习惯，避免过度劳累，合理安排工作和休息。

这些对改善你的症状是有帮助的。