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总是感觉眼睛睁不开身体困是怎么回事

最近这几天感觉身体很累、很困想睡觉,眼睛也有点睁不开,是怎么回事?和这段时间加班有关吗?
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑是长时间缺乏睡眠导致的,休息不够也能致使眼睛疲劳。建议适当补充睡眠,每天保证睡足7、8个小时,规律饮食生活作息,多吃有营养的食物,一般经过一段时间调养就会解除困乏。

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