问题分析:你好,根据你的描述过去有高血压多年,近半年血压120/70,控制很好,是正常的。不知你这半年是否还在服降压药,若是服药后血压正常,可能停了后过几天血压又会上升。
意见建议:建议,低盐低脂清淡易消化饮食,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。每天适当散步,保持正常体重,按时服降压药,不要随便停药,防止血压上下波动加速动脉硬化。
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