乳腺增生不治疗平时要如何做？

1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。

2、月经失调：本病患者可见经期紊乱，经期提前，月经量少或色淡，经潮期迁延、淋漓不尽，可伴痛经。而且临床上部分患者会伴有口苦，两肋作胀，不欲饮食，上腹部胀满不舒，大便干燥，失眠多梦等症状。