脸上长了痤疮怎么办？

防治痤疮，一定要注意养成清洁卫生的习惯，尤其是面部的洁面工作，要彻底清洁毛孔内的污垢，消除毛孔内的阻塞物才能帮助毛孔保持畅通状态。

另外痤疮不宜用手挤，可能因为感染导致脸上留有瘢痕。保持愉快的心情能够有效避免因为心情抑郁导致的身体内分泌失调和身体皮脂腺代谢异常，加重痤疮症状。

紧张忧郁的心情可以通过听音乐、阅读、运动等等来舒缓。