肠道功能紊乱可不可以喝红茶

肠道功能紊乱可以喝红茶。饮食清淡，注意膳食平衡，要多吃粗纤维的食物的，如白菜、藕、苹果、梨等。避免暴饮、暴食，喝酒，吸烟和高脂肪。

辛辣刺激的饮食；不要加太多调味料，禁烟酒。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效；

还对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。