问题分析：你好！一个加号属于轻度过敏，一般来说过敏程度不厉害，需要根据临床症状（也就是喝牛奶会不会出现皮疹或者拉肚子等）来判断的。
意见建议：一般来说一个加号不需要绝对禁止喝牛奶，如果喝了没什么过敏表现的话，就没什么关系的。
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