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年龄大怀孕要注意什么呢?

健康咨询描述:年轻的时候因为一直读书,考学,工作,所以耽误了结婚要孩子,最近我才怀孕,已经两个多月了,我现在属于大年龄产妇了,不知道年龄大怀孕要注意什么,这个胎儿现在就是我的命啊。 想得到怎样的帮助:年龄大怀孕要注意什么呢?
提问时间:2021-03-21
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳,紫菜,海带一次.另外,还需补充一些铁剂,钙剂及维生素D,才能万无一失.

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