做了牙齿美白了要注意什么？

冷光美白牙齿后护理要点：

一、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能让牙齿接触有色素的食品，无论人工色素还是天然色素。譬如常见的啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。

二、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

三、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。一般来讲，冷光美白手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的两个目标术后护理以及平时良好的饮食习惯的支持的。