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我的肩膀后背酸困

我的肩膀后背酸困，就是酸困不疼，拔罐刮痧按摩完好点，过了就又开始了

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个平时一定要注意避免久坐久站，不要提重物，而且现在天气炎热，要注意避免过度吹空调风扇，导致着凉的情况，天气冷，注意肩部的保暖，不要长时间吹空调，可以热敷来改善。

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