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轻微的抑郁症有时候老发呆不太爱说话

我的父亲这一个月来，总是会一个人发呆，也不像之前那么爱说话了，感觉很孤独很抑郁的样子，也不爱和家人在一直玩笑了。以前也从未出现过这种情况，自从他一个月前生意失败之后就出现了这种情况，今天带着他去医院检查了下，结果被诊断患有了轻微的抑郁症。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，所谓心病终需心药医，治疗轻微的抑郁症，主要就是通过调整自我的心理来进行治疗，平时可以多听听音乐，外出散散步，多参加体育运动以及参加一些社交活动，多与人进行沟通等，都具有很好的效果。

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