你好，最近嗓子里凉凉的，伴有一点咳嗽

您好，您这种情况应该是有咽炎的，最好还是平常调理，再配合药物治疗的。病毒感染的可能性大一些。建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，可以配合吃一个阶段板蓝根颗粒或者利咽解毒颗粒的。

适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，平常注意调理为好。