新陈代谢不好怎么办呢

新陈代谢慢有可能是生理性的个体差异，也有可能是甲状腺功能减退。需要先做甲功三项检查，如果是甲减所致，则需要及时用药物做替代治疗，甲状腺素是控制新陈代谢的最主要激素，不足的时候，会严重的影响到新陈代谢的速度。

检查没有问题，则考虑是生理性的个体差异，可以通过运动，献血等行为，刺激新陈代谢加速。