问患者提问

我现在19周岁了、男173的身高125

我现在19周岁了、男173的身高125到130的体重上身够长腿不够长请问有什么方法能长长腿

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：根据您的描述，建议注意运动调节，每天坚持慢跑，促进骨骼发育，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，避免长时间熬夜，以免加重内分泌紊乱，进食高蛋白质，高维生素饮食，促进总热量的摄入。

相关问题