我睡到半夜～嘴苦～舌干～什么原

问题分析：你好，你的情况可以注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，喝点粥，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，避免暴饮暴食，喝点菊花茶，柠檬茶就行意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，好好休息，作息规律，不要喝酒，早睡早起，适当运动锻炼，你的情况我认为有点上火，内分泌失调