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年轻人35岁没有家族遗传，但是得了高血压

年轻人35岁没有家族遗传，但是得了高血压，由于一直高盐饮食，最高160/100，多时在140/90内，目前没有吃药想知道每天就吃一点点盐可以恢复正常血压吗人很瘦，目前症状每天头昏经常头胀疼，不想吃药想知道有什么办法恢复

提问时间：2020-03-23

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