问题分析：根据你的情况和年龄，这可能属于中医说的肾虚疾病所致，建议你最好去医院看看中医，服用中药治疗会比较好，也可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡，注意加强锻炼，忌辛辣刺激食物，好好休息，多喝水，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。
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