请问男人吃什么能提高精子的数量和质量

您好正常一次排精总数为4—6千万个少于1千万个精子称为少精症常见病因有：精索静脉曲张使睾丸局部温度升高从而影响精子的生成；

隐睾疾病和生殖道感染会影响精液质量；内分泌疾病时激素分泌异常精子生成减少另外免疫因素、染色体异常等也可导致少精症精液中精子量少直接影响女方受孕机率严重的会导致男性不育对于这种疾病早期发现明确诊断对症治疗是可以恢复的祝您降-