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问患者提问

腰肌劳损如何正确的治愈，多久才能痊愈。

腰肌劳损如何正确的治愈，多久才能痊愈。中药，西药，膏药都用了还是不管用根据提问正确回答

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损，建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈。另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。
特别夏天不能睡地板。

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