网球肘怎样医治

您好，网球肘又称肱骨外上髁炎是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。多发生于家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。

网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。

主要表现为肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。

压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。注意休息，行局部制动，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，进行局部热敷、理疗、针灸、按摩，外用镇痛消炎、活血化淤药物，如：红花油、伤痛酊、扶他林等。