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晚上经常失眠，想睡躺下又睡不着

最近一段时间经常失眠，想睡躺下又睡不着，白天又困。想得到的帮助：吃什么药可以治疗

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑可能平时心事重，压力大导致睡眠欠佳的情况存在的。你好，可以考虑睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶，必要时可以配合安神补脑液调理的，减少压力。
以上是对“晚上经常失眠，想睡躺下又睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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