本人十九岁，父亲身高178，母亲身高159，本人身

问题分析：你的身高169.5不算矮的，不需要太担心，身高和遗传因素有一定原因，但不是决定因素，还会后天环境以及营养有关，可以进行骨垢方面的检查才能确定的。

意见建议：建议你补钙试试看，可以口服钙尔奇D。平时加强饮食上的营养，可以每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。

保持充足的睡眠，不要熬夜。